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¿Cómo estás? ¿Cómo te encuentras? (No vale poner «bien/mal»)

Si tuvieras que definir en una sola frase tu mayor descubrimiento desde que empezamos, ¿cuál sería?

Hay algo que creas que ha cambiado en tu mente a la hora de percibir lo que te ocurre?

De tu objetivo principal al empezar las sesiones, si en aquel momento, del 1 al 10, estabas en el 1…¿cuál es ahora el número que define tu avance?

¿Te sientes verdaderamente libre de ponerte en contacto conmigo cuando te ocurre alguna situación difícil en el día a día? ¿Por qué no lo haces más a menudo?

¿Sigues teniendo confianza en lo que estamos haciendo? ¿Dudas? ¿Sientes a tu censor personal diciéndote que no deberías hacer lo que estás haciendo?

De las tareas propuestas en las sesiones o en el contacto mantenido, ¿crees que tu compromiso es suficiente como para hacerlas con firmeza y dedicación?

¿Cuáles crees que son tus mayores bloqueos o barreras o dificultades en este camino?

Si pudieras mejorar algo de nuestro programa en común ‘bienvenido a ti mismo’, ¿qué sería?

¿Quieres decirme alguna cosa más que hayas podido expresar arriba?

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